前庭失调的训练方式方法系列一


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前庭功能失调的训练

1、大滑板俯卧撑的爬促进双侧统合,强化前庭感觉统合。滑板滑梯对前庭体系产生强烈刺激,促进头、颈、肌肉的同时收缩以及身体保护性伸展反应行为的成熟,培养孩子集中注意力。

2、趴地推球:加强颈部肌肉的锻炼以及身体协调能力,用于改善孩子注意力分散以及培养孩子坚持不懈的良好品质。

3、羊角球:在跳跃动作中强化前庭刺激,抑制过敏的信息。

4、拍球、运球行走、跳绳、骑行

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