明理、循法、达意
理者，自然之规律，处事之依据；法者，行为之准则，操作之手段；意者，心思之表达，情感之流露。法合乎理，意合乎法，方能疏于野蛮而成就文明，乃致人人相和、人物相安；故达意须循法，循法须明理，书法亦然。自然“倉頡之初作書也，蓋依類象形，故謂之文。其後形聲相益，即謂之字。文者，物象之本；字者，言孳乳而寖多也……。”（《说文解字》叙）。字出于文，文即是象，象乃天成，天成之物动静皆安。通讯、记录为文字之要务，随政治经济发展，书写简便之需愈烈；笔法之变，非为变而变，乃因捷而变；顺应生理自然之动作必然便捷易成。人之审美，纵有后天培养，然多由天生，如蜂采蜜、蝇扒粪，于花之香、腐之臭。从活字到5G,书者个性空间益进，但人之审美并未巨变，钟张羲献、欧虞褚薛、颠张醉素、清臣诚悬等仍为法书主流。活、稳活须稳、稳为活，茫茫世界，阴阳调和，相生相克，相克相生，循环往复，万物乃存。安来于稳，稳存于活，活得于安；只稳不活似僵尸，只活不稳如疯子。
书者，依托文字，聚自然于一纸，以抒胸意，其稳于结构，活于用笔。用笔与结构、神采与形质，如灵魂与躯体，实不可拆而论之，否则如盲人摸象；然纵有千头万绪，终须开发一端；书法所及甚广，望合而用之。结构之变乃由笔法之变，笔法之变乃由动作之变，动作之变便捷使然；相对来说书有正、草，或草出于正，或正出于草。正活于草，草稳于正，正安于微，见微知著、积跬千里，今屏草借正，暂谈结构不论用笔。书法，观其呈现，平面构成也。借点、线、面之巧变，给人以不同感受。人之所需，安稳第一，书法同理，亦安稳为冠，其余随后。方、匀、平
1-1、单，为稳而方；方格之中方最相宜。
1-2、群，为稳而方，横竖排列方最协和。
1-3、为稳而匀：间距均匀。
1-4、为稳而匀：横如千里阵云或曰横鳞。扛肩与横如千里阵云乃自然而然。
1-5、为稳而平（平衡）：单纵须正。1-6、为稳而平（平衡）：对纵（竖或撇捺）牵制、支撑，短竖上开下合乃自然而然。1-7、为稳而平（平衡）：左右居中对齐。1-8、为稳而聚：中宫紧缩（内紧外松，字心不散）。屏蔽视错觉2-1、收与放。2-2、收与放。2-3、收与放。2-4、重心调整。亦可知上紧下松。2-5、宽与窄（高与矮）。2-6、楷书部件左高右低。2-7、长与短。2-8、高与宽。2-9、三横中短（多竖中短）。此图亦可知俯仰显方及上紧下松。2-10、三纵中短（多纵中短）。此图亦可知相背显方。2-11、俯仰显方。此图亦可察三横中必短。2-12、相背显方。此图亦可察三竖中必短。2-13、重心偏离。2-14、重心偏离。2-15、膨胀与收缩。此图亦可知间距均匀，即笔画内部与虚格均须匀。2-16、膨胀与收缩。此图亦可知间距均匀，即笔画内部与虚格均须匀。紧与松先紧后松，即利于笔画安排，又顺应视角与字形的关系，又稳定协和，非常微妙、神奇。然有个别字笔顺为先右后左，故说上紧下松、左紧右松更妥。
3-1、上紧下松，便捷、舒适与美。3-2、左紧右松，便捷、舒适与美。3-3、内紧外松，稳定与灵动的结合。
字理优先纵有审美统一，仍有个性差异，否则数万汉字何以区别，况乎汉字以象形为本；少数笔画少者（以文为主），因造字原理而不能做到“方、匀、平”等视觉规则。
4-1、因区别而破匀（曰与格共同之匀被打破）。4-2、因遗传而破正与平行。4-3、因字理而破方4-4、因区别而破上紧下松。
4-5、因字理而破上紧下松。
4-6、因字理而破收与缩。
灵活运用书，执笔着墨行于纸上，受制颇多，天有阴晴、人有喜怒、行有迟疾、笔有强弱、墨有浓淡、纸有滑涩、……，故笔画有粗细、长短、正欹、方圆、深浅、曲直……；况字有大小之分，观有远近之别，如象有象样、蚁有蚁形，象蚁互换，其体必怪；刻舟求剑、守株待兔、邯郸学步、东施效颦，止增笑耳；书者须随机应变，方能达意而不失法度。北京弘懿文德文化传播有限公司成立于二〇一四年，一直专注于中国传统文化的研究与传播。
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敬一老师简介：
何敬字礼甫别号敬一
斋号九思堂
受家传自幼临习书法
一九九六年毕业于中央工艺美术学院
拾玖诗社理事
中华诗词学会会员
教育部语文教师资格
中国印章行业协会会员
中国书法家协会考级中心注册书法教师
高级摄影师
adobe认证平面设计师
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