同学啊，很多人都会有晕车晕船的经验。通常西医也有一些治晕车晕船的药，吃了也会蛮有效的。
但是那种有晕眩病习的患者，常常是在家里面真的觉得天旋地转的，那个时候吃晕车晕船药，通常不会有效的。
是不是内耳不平衡？如果是内耳不平衡，吃晕车晕船药比较好。问题是那种慢性的、长期的老病号，西医不是那么有办法。所以你要来看看，中医治晕车晕船是多么的爽。分很多种，就像中医伤寒论治感冒个方。感冒分种。所以每次遇到大流感来都会觉得好好玩，因为我们都会医。但是你要辨出个不同的症状。
以下简单说一下眩晕的六种状况和治疗方法。
第一种，是坐着好一些，站起来眼发昏，头晕，眼睛发黑。
这个晕好像有一点特征，他的血好像上不来的样子。这个不是低血压那个晕，低血压就发黑一阵就没事了，那也不用吃药。这个坐着没事，站起来有事，中医经方派把它叫做苓桂术甘症。
苓桂术甘汤是医什么？它是假设你的消化轴这一块有太多的死水，就是痰。这个死水在这一块压住了，这一块被死水压住了之后，你的血要上到头去供氧气就很难。所以呢，要把这里的痰水抽掉。那好用的方是苓桂术甘汤。伤寒论的原方：
茯苓4两、桂枝3两、白术2两、灸甘草2两
因为伤寒论是汉朝的书。汉朝的一两，只有今天的0.4两左右。所以，你乘以0.4就不如除以3算了。如果今天要开的话，就茯苓一两半、桂枝一两，白术一两，炙甘草六钱。然后用六碗水煮三碗水。因为古时候的一升就差不多cc，我们用饭碗刚刚好。
但这个药也不是立刻有效。因为你知道，中焦的湿痰是要慢慢抽的。这个苓桂术能够帮助身体的水代谢。然后，白术能够让消化轴有能力把水抽掉这样子。这样的一个比例，六碗水煮三碗水，一天分三次温温的喝，就会把你这个地方的痰慢慢抽掉。那你就会在几天之中，头晕这个症状慢慢的消失，顺便把体质调过来。就是你中焦这个地方被痰塞掉的体质，容易产生所谓的，坐起来不太昏，站起来昏的很凶的苓桂术甘汤症。那这是第一种。这个跟耳内xxx没有什么关系，不是耳朵的问题。
苓桂术甘汤，伤寒论的用词是“起则头眩”，它还治什么？苓桂术甘汤它还治“筋惕肉瞤，久而成痿”。“瞤”这个字的意思是眼皮跳。
这个筋惕肉瞤，久而成痿，不是那么普遍的一个病。就是你坐在那边觉得你的腿或者手在一跳一跳的。那就是有痰。抽筋那个还算，就是你会觉得你的肉，四肢的肉在跳。那这个四肢的肉在跳，久了之后，你就会发现你走路越来越没力。所以就趁这个机会，就把它那个痰就抽掉。
第二种，是不管坐着站着，坐着躺着都天旋地转的。
那西医会说这个人的晕眩是，仿佛依稀是他的脑血管里供应的氧气不够。
那同样是这个血，同样会流到这里，为什么会吸不到氧气呢？中医认为是血里面有痰。中国人的看法就是说，人体里边的水分，如果失去了生命，就是死水，就是痰。那这个死水呢，这个血液里面有很多死水，流到头。你的头脑里边的稀薄啊，如果它的水的生命不够。比如说，水不好喝，我不要喝。吸不到血液里边的氧气。所以这种脑部的血液缺氧型的，坐着站着都天旋地转。要用一个方子，把脑部里边的血管的那些死水，抽掉。那个方子是泽泻汤：
泽泻5两、白术2两
那泽泻这一味药呢，很厉害。专门把血里边的死水拔掉。泽泻五两如果你说乘以0.3的话，就是你开个1.5两就可以了。因为今天的茯苓都是人工种植的，效力差，所以我开重一点。那白术二两。其实我现在喜欢生白术。可是生白术，一般药局没有卖。
泽泻开到这么重，有的时候会喝到人有点累。所以你还可以再加海盐一小撮，泽泻会比较让人不发虚。
泽泻五两，白术就开六钱啊。二两就开六钱就好。然后，两碗水煮一碗水。那其实你就随便煮一煮啦，随便煮，随便当茶喝。大约一个礼拜，你的血液里边不要的水分啊，被抽掉了，脑部缺氧的感觉就会好很多。
上面这个就是一天的量，就是其实也不用严格的两碗煮一碗啦。四碗煮两碗也可以，就当茶喝，随便喝，这样子。一帖药可以喝两天。第二天还可以再煮一煮再喝。就是把那个药渣可以再煮一煮再喝，可以再煮二煎。（还要加海盐哦？）一点点就好，一小撮。
那泽泻汤还治什么？泽泻汤治青少年梦遗。就是你青少年做梦啊，很容易早上起来发现裤子湿掉了，喝泽泻汤。那治梦遗的话，加茯神一两。其实单一味泽泻，煮水也可以啊。这是泽泻汤，同时治青少年的梦遗。那泽泻汤你看，它把这个血里面的痰抽掉。那中国人统称为痰的东西，还包括什么啊？血里面多余的脂肪。当然我不赞成人要降低胆固醇，因为胆固醇不见得是有害的东西。但是如果你的体质，是西医说你的血管已经塞的很厉害了，那吃泽泻汤，清血管。这个泽泻汤吃了以后，它可以把血液里那沉淀的油抽掉。所以泽泻汤这样子教一下，所以坐着站着都天旋地转的用泽泻汤，好不好？就是脑部缺氧的。
如果都不会晕眩这些可以喝来养生吗？如果你不会晕眩，可你有筋惕肉瞤那你就可以吃这个苓桂术甘。这些都是很温和的方，不会伤本。如果你不是很晕眩，但是医生跟你讲，你的血管都已经塞住了，你就可以喝点泽泻汤。塞血管的问题，很多现代派的中医都以为要用活血的药，其实不见得，因为血管会塞，是油塞住，又不是血塞住，对不对？
这些汉朝的方，都是每一味药都是比较重。我们开出一两多，可能你去买的时候，药局会有意见，怎么这么多？没关系，可以吃重点。（饭前饭后?）随便啦，当茶喝啦。因为这个药都是不伤脾胃的药，所以饭前饭后没关系。
第三种，叫做颠眩。
第三种是“颠眩吐涎沫”，就是有些人他头昏的时候，会同时吐酸水。就是那种好像口水，咸咸的口水，酸酸的口水，就一直涌上来。如果这种，用西医的说法的话，他是好像这个人的脑部有什么地方，有一些小的水肿，造成的异常放电，严重的就叫癫痫病。
如果你头昏的时候，会同时呕酸水的，那这个要用五苓散，把这个脑抽干一点。就不是搞血管，是搞脑。要把脑抽干一点的五苓散，这个药不要用科学中药，因为这个药要用生药墨粉才有效。而且最好是用稀饭吞，用热水吞也可以。但是就是生药，请药局打粉。五苓散方：
猪苓3、泽泻5、茯苓3、桂枝3、白术2
如果遇到比较湿的年份，配五苓散的话，白术可以换成苍术。汉代的一铢是二十四分之一两。所以十八铢就是四分之三两。那一两六铢，就是一又四分之一两。所以这样的比例算下来，会是三、五、三、三、二。就是你到药局的时候就说，照这个比例打粉。
那五苓散治头昏并且会吐酸水的哪一种。当然这也是借过来用。五苓散应当治什么最有效啊？治口渴又尿少。就是五苓散是一个调整人的水循环跟水代谢非常强的方子。
但是有的时候，你夏天被晒一晒，然后头昏脑胀，然后你就会发现你嘴巴很渴，可是尿很少。或者你平常就是这种体质。就是一天到晚嘴巴都是渴的，可是尿还不是尿的很顺。那口渴又尿少，代表你身体的水吸收，水循环、水代谢，都有点卡。五苓散是顺你这个全身的水。从吸收到代谢都帮你顺过一遍，很好的方子。所以呢，口渴加尿不顺，就用五苓散，这个是它最主轴的治疗。有这个主证框着，其实可以代到其他很多很多病。什么慢性肾脏炎或者什么的。就是其他很多的病。你就抓主证，口渴，尿不顺。就用五苓散。
还有一个就是，五苓散在伤寒论里，还有一个主证是，偶尔会发生那种水逆。就是一喝到水就吐，感冒的时候会有。一喝到水就吐，就是水卡住了没办法吸收水。喝水就吐，那这个是五苓散。
方中这个桂枝跟茯苓，就是帮助膀胱的代谢。猪苓茯苓这个结构是帮助人的水吸收进来了，怎么走。那泽泻把不要的水抽掉。白术帮助脾胃吸收水。就是一个人哪，水从进去到出来，整条路都帮你顺过了。（要怎么煮？）那不要煮。是散。每次吃到三到五公克就可以。打粉之后，三到五公克，然后用热开水吞。如果你是水逆的状况，喝到水就吐了。那就不能用水吞了。那就和在稀饭里边吞。标准的吃法是和稀饭，但是太麻烦了。只是头昏不用和稀饭。（也是空腹吗？）随便你。（一天几次？）一天三次。（癫痫能吃吗？）癫痫吃五苓散三成疗效。就是癫痫啊，我比较喜欢用的是这样子的。
就是癫痫它的那个痰，跟水代谢有关，但不全部。它有掺杂有风。就是风寒。所以我会比较喜欢很温和的做法。就是癫痫的话，有时候用五苓散、有时候用柴胡龙骨牡蛎汤、然后呢，长期保养，吃天门冬酒含化薯蓣丸。这是祛风的药。那天门冬酒薯蓣丸以后再慢慢教，来日方长。
（问：我的晕眩呢，都不是这样。是躺下来才会眩晕，一坐起来或者站起来就好。）脑伤后遗症，这有点麻烦。（然后医生说我这叫位置型晕眩。西医说。就是躺下来晕眩，坐起来或者站起来没事。）那躺着晕，还是比较接近泽泻汤。你不妨试试看。
第四种是睁开眼睛的时候，晕的很凶。闭目稍定。
有的人的晕眩很厉害，睁眼比较晕，闭上眼睛之后好一点。这种是脑虚。就是你用眼睛的时候，脑子就更累了，所以说，就更晕。那脑虚要吃补药，防眩汤。当然同学你可能会说我是综合型的。那你就把最严重那个主证开始吃，然后那个主证消失，在开始吃第二种。
（晕跟眩是不是不一样？眩是在转？）我这个是在说眩。会转的那种，不过晕也可以。
熟地1两，当归1两，白芍1两，焦术1两，川芎5钱，枣皮5钱，半夏5钱，人参3钱，天麻1钱，陈皮5分
防眩汤，那这个汤喝下去，我跟你讲，这个熟地啊，你给它写九制熟地，熟地要用好一点的。白芍是炒白芍。生白芍怕拉肚子。
就是人的脑虚了，有几路不同的症状要跟大家谈一谈。
脑虚的人，你要补脑，不管吃什么中药，都同时需要补充胆固醇，才会比较有效。因为人的脑，有四分之三都是胆固醇构成的。那如果胆固醇你吃的很少，就是你吃的都很清淡的话，那脑子它功能上面，构成它的营养就不存在，吃药的效果就会比较差。所以，脑虚的人要多吃什么？猪油拌饭。还有生鸡蛋黄。就是半熟的荷包蛋，这种东西要多吃。那如果你说我真的是吃素的，那还有一些别的招等一下再讲。
那脑子虚的人，它有几个分岔的症状：一是如果是胆固醇很缺的那种脑子虚，会变成神经很细条，因为神经的那个神经鞘，就是神经上包住神经的那个东西，是胆固醇构成的。如果胆固醇不够的话，神经的鞘子会薄或者破掉，那这个人会怎么样呢？就是有人这样摸摸你，你会觉得很不舒服，不要摸我。那代表你神经已经太纤细了。就是摸不得。
如果你是那种摸一下会很不舒服的，那你就要多吃胆固醇，来补神经。然后，还有些人，他的这个神经的神经鞘子薄掉之后，神经开始会小短路，比如耳鸣、脑鸣。就是坐在那边会觉得耳朵里边嗡嗡嗡嗡在响，也是神经太薄了。所以明明没有神经的刺激，它也有电流的经过。那这个要多吃肥猪肉跟鸡蛋黄。
二是很健忘。那健忘的话呢，我比较推荐一个方子，叫做肾二。就是两位补肾药，加到一起。就是同样重量的黑豆，就是米粮行有卖，中药行有卖那个青仁黑豆，黑豆跟核桃。但是呢，黑豆的吃法要很考究。因为一般的xx食品，那种处理黑豆很糟糕。因为黑豆一定要经过两道手续才能让它的那个毒性完全分解掉。就是黄豆黑豆哦，因为没有发芽的豆子要保护它自己不被动物吃掉，都是有毒性的。那个毒性最代表性的是吃多了，会造成溃疡病。就是胃溃疡、十二指肠溃疡、或者是尿血。所以很多人吃，到后来或者是溃疡，或者是尿血。那是它的豆子太生了。
那豆子的毒性要去掉，一个是发芽，或者是九蒸九煮。所以你如果买了黑豆的话，你就先泡一泡水，然后微微发出一咪咪豆芽，长一点根。然后长了根之后，你在放到锅里面，去加多两杯的水，把它蒸足半个钟头。就是发了芽，再蒸足半个钟头，这个黑豆才会对人体很好。然后你把这个黑豆跟核桃加水，用豆浆机打成黑豆核桃酪，那你可以加糖啊，加点冰糖，很好吃。那你就吃这个黑豆核桃，我们称之为肾二汤。吃了就很补记忆力，很补脑这样子。那这样子吃的话对身体也很好。那这是如果你的脑虚是呈现在健忘这件事情上面。
那当然还有一个补脑的方法，就是灸条。我喜欢用陈年老艾草，你才不觉得烫，可是它的热气能钻进去。那如果是新艾草的话，你会觉得很烫，可是那个热气透不进去。
那补脑的穴道，最代表的就是小腿上面的悬钟穴。中医有所谓的八会穴，就是什么脏会章门，腑汇中脘，什么哪里。就是这个穴道可以补到全部的内脏，这个穴道可以补到全部的腑。那骨髓是汇于哪里？骨髓汇于悬钟。这个穴道，悬钟穴的俗名叫做绝谷穴。
有没有人按下去很酸痛的？如果很酸痛，代表骨髓很虚了。那你拿艾草条隔着五公分左右，远远的温它。那么让这个热气慢慢投进去，因为这个悬钟穴是足少阳胆经上面的穴。如果你是哪个艾草的热气，有灸进去的话，你会发现哪个热气是沿着胆经走的。沿着胆经走是怎么走啊，就是它会往下边走，然后绕着脚的小指，然后呢，胆经走完，它会走肝经，它会从大指绕回来。那个热，会从小指出去，从大指绕回来。那你如果能够灸这个悬钟穴，灸到哪个艾草的热，觉得热下去热到脚的小指，然后再从大指热回来，那就很补到了。
那这个艾草条如果烧的这样短短的话，你就拿个镊子夹着。那这个就差不多离这么远，这样灸一灸就好了。那每只脚，要灸到暖到小指，然后暖到大指。应该不是很久，就是你第一次要久一点，它才会走通，走通以后就很快。有个三五分钟就灸好了。
刚刚不是才讲到的么？核桃黑豆是补失忆的。绝骨的话，是如果说小朋友读书读的焦头烂额啊，你绝骨灸个五分钟，就会觉得哎，好像脑袋比较清醒。好，这样子。我跟你讲啊，以后学的穴道多了，你这个也想灸，那个也想灸，一个就只五分钟了。
第五种，是少阳病，用小柴胡汤。
少阳病呢，口苦、咽干、目眩，这个数是张仲景六经辨证里边的标准的少阳病。而且口苦应该是早上比较苦。下午口苦是阳明病。有嘴巴发苦，又喉咙发干，然后又头昏眼花的那个，可以用小柴胡汤。小柴胡汤就买科学中药好了。小柴胡汤科学中药一次可以吃几瓢啊？18g可以啦。因为小柴胡汤都是超大锅的。好啦，你们治晕眩，一次就吃4g好了。
小柴胡汤的效果，如果我们以晕眩来讲，是特别清到人的淋巴。就是人的水分跟一些油分不是顺着淋巴网上吗，对不对？就是特别清人的淋巴。所以相对来讲，如果是晕车晕船的话，就小柴加五苓，刚刚的五苓散，小柴4克，五苓2克，就可以了。
因为小柴胡汤几乎可以说是伤寒论的方里面，履历表最漂亮的。治得到的东西太多了，以后少阳病我要一个专题来讲。我比如随便说一说，当然，我现在也不用讲，少阳病的脉是比较弦的弦脉。因为晕眩的人多半都是弦脉，所以分不出来，不用讲脉了。那这个小柴胡汤还治什么呀？就是有的女生，她出了月经痛之外，她会有一些毛病，是只有在月经的时候发病。比如说月经的时候发晕眩，月经的时候头痛。那如果是月经的时候会发的，不是月经痛的病，可以用小柴胡汤。
然后，晕车晕船的话，五苓散是可以吧身体里那些不要的水抽掉，对不对？而晕车晕船我们说什么，内耳那个半龟板，那里面也是淋巴液啊，对不对？那小柴跟五苓一起把淋巴液清干净了就不晕了啊。是不是这个感觉？那你要吃西医西药的晕船药也可以，你吃小柴加五苓也可以。那小柴加五苓比较不伤身。那那个淋巴液，你知道，人又的时候耳朵发炎会流黄水哦。耳朵流水的时候，用小柴加五苓，可以把那个水清掉。
第六种，头重脚轻的晕眩，用真武汤。
那这个，这种的晕眩通常是发生在高血压的人身上。你看高血压的人，有时候会觉得头好像塞住一样。那这个真武汤，又治那种头昏，又治高血压。那当然真武汤是张仲景六经辨证里边很有代表的，少阴病的方子。
那少阴病的特征是什么呢？是自己本人感知自己的能力变的很薄弱。有一种人他的晕眩是这样子，是不觉得晕，可是莫名其妙走路就摔了一跤。就是不觉得晕，可是小脑那个平衡的功能就变得很低落，要莫名其妙摔一跤，这是真武汤。
那真武汤是治少阴病的水毒的药。因为真武汤是一定要吃很长期的药，真武汤禁忌也多。就是首先是真武汤这方子，要治高血压的话，你所有喝到的水或者汤，都要维持在比温水更烫一点才行（比如45度以上）。就你喝冷水会吐的很惨。有人喝真武汤在那边降血压，结果吃一点冰水就中风了。
真武汤是一个非常脆弱的方子，可是治疗高血压特效药。但是条件是这个高血压患者的脉不可以是弦滑的脉。因为弦滑的脉的高血压是肝气上逆的，不是少阴病水毒的。这真武汤是治少阴病水毒的。少阴经就是手少阴心经跟足少阴肾经。就是这个人的人体，它的水代谢能力不好。所以血压变高。简单来说，他那个我们量到的血压，其实是水压。
真武汤方：
炮附子1枚、茯苓三两、白术二两、芍药三两、生姜三两
上面是汉代的量，那我们今天只讲晕眩的话，茯苓我们就开一两，芍药开一两，白术开0.6两，生姜，有的时候药局要你自己回家切哦，就是老姜，菜市场买啊，生姜开一两，附子，我建议你哦，炮附子开到二两，要煮久一点。就是附子有毒，要煮的滚久一点，一个钟头以上，那个毒才会解掉。（问剂量···）现代的剂量一钱是3.75公克，一两是37.5公克，你买公克的生姜，刚好可以分三次用。
那这个附子放重一点。这样子一个标准版本的真武汤，你长期喝，是你的那个高血压，水毒型高血压，不是肝风型高血压，水毒型高血压它会，就是一个月一个月它会很稳当的越来越降，越来越降，越来越降。但是你也要给他好几个月。就是说血压从慢慢降到左右，这样要三个月。那不要喝冷的东西破功，真武汤很忌的。
如果你是有发晕眩的时候，你可以辅助一点点晕眩方面比较有效的药。比如说你可以加天麻三钱。然后肝气上逆的晕眩用真武汤医的话，疏肝的药，在这个时候用麦芽不错。麦芽可以疏肝，麦芽也加个两钱。然后呢，再加个八钱的龙齿。龙齿镇肝。高血压也可以加哦。龙齿加八钱。龙齿是什么知道吗？就是古代巨大动物的化石。挖出它的牙齿的部分。买得到，很便宜啊。那个死牛死马在地底下挖出来都可以用。都叫龙，死了都是龙。
那这样的治疗头重脚轻的高血压型的晕眩，效果就蛮好的。那么白芍，芍药一两最好是炒白芍，不会拉肚子。
那真武汤的其他的主治，也是多到不得了。中国人说，真武汤原名叫玄武汤嘛，玄武是水神嘛，对不对？中国人的汤剂里边的四大神兽。青龙白虎朱鸟玄武啊，那这是镇水的方子。它的力道其实非常好，就是很多很多西医说的，不可逆的退化性的疾病它都有办法，就是这个人因为年纪大了，所以眼睛瞎了，喝真武汤有可能会复明。因为年纪大了，所以耳朵聋了。喝真武汤可能会恢复。那或者是这个人有帕金森氏症。如果神经退化性的病症，喝真武汤很行，或者说糖尿病的老患者，他的两个脚筋麻木了，神经没感觉，那你喝真武汤，它会恢复感觉。就是这种医学的不可逆的退化，真武汤很强。那至于说高血压，也是真武汤很强的一项。至于真正的主证，我们讲到少阴病的时候再来讲。好，就是头重脚轻，莫名其妙摔一跤，用真武汤。
那当然了，如果现在你是晕眩的病，说这个能不能包所有的晕眩？不一定能够包，可能就会医到九成吧。还有一成可能是你有脑伤或者是你长脑瘤。那个是另外一种了。但是能够医到九成已经很不得了了。
那相对来讲，如果你这种病，你去看外面市面上的中医，我总觉得有时候开的方子有一点孬孬的。就是中医现在最常用的一个，一个汤里包所有的汤，你知道叫什么？半夏白术天麻汤。听过吧？那我是觉得如果你能分到这么细的话，打的很准，会比较有效。你又不能半夏白术天麻汤连吃三个月五个月，我觉得有点，有点感觉没力。所以我上个礼拜跟同学讲说，就算我们是不学无术的家庭主妇学中医，你也可以学到比你认识的任何一个西医或者中医要医得好才对的。因为这样子细细的分过以后，一定是开药比较仔细，对不对？也没有什么开药上的难度。
这几个汤里边，比较危险的，一个是真武汤，如果你喝冷水破功，是比较危险的；另一个是防眩汤，因为熟地黄比较多，怕你不消化，吃了以后肠胃不舒服。其他的药就还好。就是其他的都是几乎没有什么副作用的药。因为只是帮助你的脾胃，代谢水份的这种补药，所以，听起来没有什么害处。除非你整个人已经太干了。喝了之后怕变木乃伊···
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