耳鸣对人们生活影响很大，严重的时候会有头晕失眠现象，只要生活中发生了耳鸣的现象，可以考虑通过饮食来进行调整。但食疗的方法比较麻烦，患者要对饮食调整过程和方式做更多的了解。接下来，我们就了解一下，食疗的调整方法
述（最多18字耳鸣患者日常饮食要注意高脂肪类的食物，不要吃任何辛辣刺激性的食物，像是辣椒酱以及芥末，咖啡等类型的食物最好少吃，不然，会导致耳鸣的问题加重。因此，耳鸣的合理解决方式，通过合理的方法进行调整，患者可以多了解一下辅助治疗的方法。耳鸣是很常见的现象，大家可能知道耳鸣不是什么特别大的疾病，如果耳鸣发生了，一定不要忽视，医院进行治疗。接下来，我们就了解是四个食谱改善耳鸣的方法。
第一、通过清淡饮食来进行改善，耳鸣患者最好不要吃任何油腻辛辣刺激性的食物，饮食清淡是最为关键的。
第二、多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素c维生素c的提高对于身体免疫能力不好的耳鸣患者来说是特别重要的，这也可以作为改善耳鸣的一种方法。
第三、要多吃有助于改善耳鸣的食物，比如黑木耳，临床上认为黑木耳有着非常丰富的营养，对于耳鸣患者来说是最好的选择。
第四、耳鸣患者可以多喝一些药膳，就是通过中药以及食物相结合来改善耳鸣问题，这是临床上经常会选择的方法，具体选择哪些药物需要看耳鸣患者的个人情况。
慈一堂中医杨丽医生行医将近40年，对于耳鸣耳聋脑鸣相关问题有丰富的临床经验，独到的见解，曾在北京同仁堂坐诊，四代中医世家，擅长双手把脉辨证论治，采用国家专利——“清耳通窍汤”疗法为很多饱受耳鸣耳聋折磨的患者带来了新希望，现在疫情期间杨丽大夫通过远程视频为患者看诊，不耽误病情，在家也能看病。
清耳通窍汤治疗原理
1.通络解毒，滋阴补气、益肾、聪耳等等功效，有针对性中药方剂，辩证治疗耳鸣耳聋脑鸣;
2.行气开窍，活血，改善内耳供血增强内耳代谢，打通血液循环障碍!
3.活血化瘀，解除耳沉痛，平衡阴阳，经全面规范治疗耳鸣耳聋脑鸣