耳石症引起的头晕一般会伴随恶心呕吐，往往会引起患者及家属的恐慌，入院治疗也会首先考虑是否有脑部疾病。了解头晕的常识，能正确描述病情，会让医生更快的为我们对症下药，药到病除。下面给大家介绍一下耳石症。
耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。正常情况下耳石是附着于耳石膜上的，当一些致病因素导致耳石脱离，这些脱落的耳石就会在内耳内被称作为内淋巴的液体里游动，当人体头位变化时，这些半规管亦随之发生位置变化，沉伏的耳石就会随着液体的流动而运动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，时间一般较短，数秒至数分钟，可周期性加重或缓解。病程时间长短不一。
临床表现：
多发于中年人，女性略多，发病突然，症状的发生常与某种头位或体位变化有关。激发头位（患耳向下）时出现眩晕症状，眼震发生于头位变化后3～10秒之内，眩晕则常持续于60秒之内，可伴恶心及呕吐。眩晕可周期性加重或缓解，间歇期可无任何不适，或有头晕，个别病人眩晕发作后可有较长时间的头重脚轻及漂浮感。
治疗手段：
耳鼻喉科复位疗法一般只需一次，简单并且效果佳。大多数眩晕和失衡症状与内耳疾病有关。如果眩晕症状持续时间较长，则大脑会对平衡和视觉输入信息进行适应性的调整，引起较长期的问题如走路不稳、头昏不适等，这种情况比较适于前庭康复训练。一般来说，推荐进行康复训练的疾病有：耳石症、前庭神经炎、迷路震荡、晕动病、慢性平衡失调等。
给大家推荐两个前庭训练的小方法，在训练的时候可以根据自身情况循序渐进进行，切忌过度训练，超出身体承受，引起不适。
1、准备一把转椅，平稳做好，身体随转椅左右自然转动，次数以自身能承受为原则，循序渐进，逐步增加。
2、双脚平行站立与肩等宽，双手打开成直线，向身体前方45度角折叠，左右手交替进行，老年人在训练的时候最好有家人陪同，逐步尝试去做。
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