工作压力大导致耳鸣耳聋
33岁年轻库尔班年轻有为，经过多年打拼，已经成为一家公司的行政主管。最近一段时间，工作压力倍增，加班加点成为常事，夜里休息不好，一天早晨醒来，突然感到天旋地转、恶心、呕吐，无法起床，右侧耳朵耳鸣明显，听不清任何声音。休息半小时后，耳鸣症状依然没有缓解，库尔班医院耳鼻喉科门诊，结合相关症状和电测听结果，医生告诉他，这是典型的突发性耳聋，需要马上治疗。医生给库尔班介绍病情及疫情防控期间的住院流程后立即为库尔班安排了住院做高压氧治疗，包括营养神经。经过10次高压氧加强治疗，库尔班不仅听力恢复了，而且让他意外的是曾经困扰他多年的失眠症状也缓解了，夜里睡得好，身体恢复的就快。
库尔班说：“平时听力非常健康突然发生耳聋难道有什么蹊跷？”下面我们就来看看什么突发性耳聋？什么是突发性耳聋？指突然发生、原因不明的感音神经性听力损失。主要表现为以下症状：1.听力下降：多数患者为单侧听力下降，发病前多无先兆，听力一般在数分钟或数小时内下降至最低点。2.耳鸣：可为始发症状，耳鸣常伴随耳聋出现，也可发生于耳聋之后，经治疗后，多数患者听力可以恢复，但耳鸣可能长期存在。3.眩晕：多为旋转型眩晕，表现为视物旋转、步态不稳等。4.其他：部分患者会出现恶心、呕吐、出冷汗等症状，少数患者还会出现耳内堵塞感、压迫感、耳周麻木或沉重感。什么原因导致突发性耳聋？这是一种尚未清楚病因的疾病，可能与病毒感染、内耳供血障碍、自身免疫有一定的关系。虽然突发性耳聋的具体病因还不明确，但专家发现，睡眠不足、疲劳过度、精神紧张、心理压力大、情绪焦虑等都是突发性耳聋的主要诱发因素。通过听力测试仪器、影像学等检查方法可以帮助明确诊断，近年来，突发性耳聋呈现年轻化趋势。现在年轻人工作压力大、生活节奏快…容易被突发性耳聋找上门突发性耳聋能治好吗？“不积极治疗的话，很多患者会发展成为永久性耳聋。”治疗的原则是越早就诊，效果越好，不要等到医院，可能就晚了。一般可以通过高压氧治疗效果、糖皮质激素、改善循环、神经营养类药物等进行治疗。高压氧能有效缓解耳聋症状突发性耳聋病人常见的病理改变为螺旋器萎缩，听毛细胞减少，外淋巴间隙渗出，造成内耳缺血缺氧，有氧代谢减弱，引起毛细胞变性，听力衰退，因此药物治疗的同时，通过高压氧治疗能有效地改善这一状态。高压氧治疗可迅速提高人体动脉血氧含量，增加毛细血管内血液氧气弥散距离，增加内耳内、外淋巴液中氧分压含量，改善毛细血管内的缺氧状态，使其功能恢复。另外，高压氧状态下既可改善局部缺氧状态又能使局部血管收缩，降低毛细血管通透性，减少渗出，改善内耳缺氧而导致的水肿。高压氧可改善血液流变学，使血细胞比容积降低，从而降低血黏度，改善内耳循环，改善组织代谢，促进听觉毛细胞及神经末梢功能恢复。突发性耳聋任何年龄都可能患病多见于中年人如何预防突发性耳聋？1.劳逸结合：适当减轻工作压力，切勿过度劳累，同时保持身心愉悦。2.增强体质：平时加强锻炼，老年人可选择慢走、打太极等方式，年轻人则建议选择跑步、骑行等适合自身的有氧运动方式。3.均衡饮食：荤素搭配，多补充新鲜蔬果，戒烟限酒。4.控制基础疾病：如高血压、高血脂及糖尿病等。5.对既往有突发性耳聋或类似症状的市民而言，还应注意：a：注意多休息，远离嘈杂的环境，尽量不戴耳机；b：尽量避免使用耳毒性药物，如庆大霉素、呋塞米等；c：保证耳朵的清洁卫生，避免感染、避免耳外伤；d：一旦再次发现类似症状，尽早就医。供稿：依力努尔·达吾提/排版：范文琴/审核：李雪梅
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