听力知识
小讲堂
年3月3日是第22次全国爱耳日。主题是“人人享有听力健康”中国有听力语言残疾人为残疾人总数的首位。为了降低耳聋发生率，控制新生聋儿数量的增长，预防工作尤为重要。听力障碍严重影响着这些人的社会交往和个人生活质量。今天我们就听力损失为大家普及一些简单的知识，希望对您有所帮助。
一、听力损失分级
据世界卫生组织（WorldHealthOrganization，WHO）-所设定的听力损失分级为：正常听力：≤25dBHL，可以听到耳语声，日常生活交流无碍；轻度听力障碍：26-40dBHL，可听到1米处的言语声，在嘈杂环境中听声可能存在困难；中度听力障碍：41-60dBHL，可听到1米处大声的言语声，日常生活中的对话存在一定的困难；重度听力障碍：61-80dBHL，需要对着叫喊才能听到部分言语，日常生活中有比较严重的沟通障碍；极重度听力障碍：≥81dBHL，即使是大喊大叫，也听不到和听不懂，通常也不会说话。二、听力损失的原因引起听力损失的原因有很多，最直接最常见的就是耳朵外耳、中耳、内耳结构及听神经，听觉中枢的病变；其次长时间接触噪声，服用耳毒性药物，头部外伤，一些疾病的并发症和后遗症，如脑膜炎、梅尼埃病、糖尿病等，都会引起听力损失。还有一些是先听性听力损失和遗传性听力损失，包括在妈妈妊娠期间受到病毒感染，宝宝出生时的一些并发症：如黄疸和家人的基因遗传等。另外由于随着人年龄的增长，身体各器官的机能都随之退化，而引起老年性听力损失。三、听力损失的干预措施有部分的听力损失可以通过药物等医疗手段进行治疗，但大部分的听力损失都为不可逆，及时准确的验配助听器或者其他听力辅助设备是听力障碍人士回归到主流有声世界的有效途径。因此，在发现和怀疑自己有听力障碍时，医院进行听力检查，并根据医生的指导进行相关治疗。如确实发生了不可逆的听力损失，应及时佩戴助听器或其他听力辅助设备，以防由于听力障碍而引起的语言、学业、工作、生活等沟通障碍，以及增加其他一些心理疾病发生的几率，如老年痴呆和抑郁等。四、如何保护听力听力如此重要，而耳聋的发生率又如此高，我们要怎么保护已有的宝贵听力呢？1、避免接触噪声：勿长时间待在高强度噪声的环境中；2、减少耳机使用时长：尽量不要在吵闹的场所使用耳机，在使用时遵守60-60原则；3、避免物理性伤害：如掏耳屎、游泳时进水、外伤等引发耳部疾病；4、防止药物性耳聋：避免服用一些耳毒性药物；5、预防保健：保持健康规律的生活作息市聋儿语训中心“爱耳日”温馨小贴士：戒除掏耳坏习惯，洗头、洗澡防水流，感冒感染要预防，远离噪音和污染，避免头部被打击。让我们从生活中的一点滴做起，从小事做起，从自身做起，拥有健康听力享受美好生活！文章来源：市残联聋儿语训中心
本期编辑：市残联宣文部
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