随耳机的普及，给我们生活增加了不少便利，但长时间高音呗的佩带下也会带来一些危害！春季是个好睡觉的季节，有些人睡上一觉起来，突然发现耳朵像蝉叫一样，甚至有些还听不到了！这是怎么回事呢？
其实这叫突发性耳鸣或耳聋，就是指突然听力下降，甚至完全听不到了！中医又称暴鸣、暴聋。
病因？
目前病因多数不明，但多认为与紧张焦虑等心理因素、内耳供血动脉痉挛和微血栓、病毒感染、脑膜炎症、眩晕症等内耳疾病、使用耳毒性药物、自身免疫性疾病、耳蜗畸形或外伤后损伤耳蜗、听神经肿瘤等有关。中医认为与感受风热邪毒，或肝火亢盛，或痰热郁结，或血脉瘀阻，上扰耳窍，引起听力突然下降及耳鸣。那么怎么办呢？目前认为此病应尽早干预治疗为好。
治疗最佳时间突发性耳聋有最佳治疗时间，就是72小时内是最佳时机。突发性耳聋越早就诊越好，一个星期内就诊都能有较好的治疗效果。不过，要想恢复更好，72小时内是最佳时机。因为突发性耳聋发病急、进展快，一般听力数分钟或数小时内下降至最低点，很少超过3天。因此，如果出现耳鸣、听力下降的症状，在72医院接受治疗，挽救"危在旦夕"的听力效果最佳。
治疗方法有什么呢？
目前主要分为西医与中医，西医采用激素、营养神经、改善微循环等对症处理，甚至采用高压氧治疗；而中医主要分为中医药辩证治疗与针灸辩经治疗，当然近期随着小针刀的发展，在这方面也有取得突发性进步。不过，最终还是得通过找专业医生尽早诊治。
预防
1、突发性耳聋的病人应在家安心静养，尤应避免接触噪声或过大的声音，保持家庭环境整洁，病人心情保持舒畅，才有利病情恢复。
2、预防感冒，有一部分突发性耳鸣的病人可能与感冒有间接关系，故预防感冒则可减少一个发病因素。
3、注意勿过度劳累，做到起居有时，饮食定量，本病多发于中年人，故中年人更应注意这一点。
4、情绪稳定，忌暴怒狂喜，因为这些均可使人体内神经体液调节失去平衡，造成耳部血循环障碍，引发突发性耳聋。
5、平时可多做一下鸣天鼓保健养生法，有利于预防及促进恢复。
鸣天鼓”是我国流传已久的一种保健养生方法。其做法是两手心掩耳，然后用两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨，发出的声音如同击鼓，所以古人称作“鸣天鼓”。坚持每天睡前重复做次，可以预防和治疗眩晕、耳鸣、耳聋、内耳疾病等。
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