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均衡营养+反射疗法
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反射疗法对于慢性病，一般采取“全足按摩，重点加强”的办法。所谓全足按摩，即把全足反射区都按摩一遍；所谓重点加强，指根据具体的病选取某些重点反射区，在全足按摩的基础上加强按摩（在按摩次数上、力度上加强刺激），以收到治病的效果。
对于急性病，在治疗的同时可选取重点反射区进行重手法按摩，突出重点。急性期过去后再转入保健按摩。
重点按摩所选取的反射区，应包括三部分：
1、基本反射区
即肾、输尿管、膀胱、尿道反射区，作用是增强排泄功能，将“毒素”或有害物质排出体外。因此在足部反射区按摩中起重要作用，无论治疗按摩或保健按摩，在按摩开始时和结束时都要反复按摩三遍。
2、主要反射区
根据疾病所在部位及所属系统选择反射区。
选择主要反射区，主要是根据病变所在的部位（受累的脏腑器官），。同一器官、同一系统的各种病症，可选取大致相同的反射区；同一反射区可用以治疗不同的病症，如按摩甲状腺反射区既可治甲状腺机能亢进，也可治甲状腺机能减退。
眼病——眼反射区；
耳病-耳、内耳迷路反射区；
鼻病——鼻、额窦、扁桃腺、肺及支气管等反射区；
支气管疾病——肺及支气管、鼻、扁桃腺等反射区；
肺部疾病——肺及支气管、喉与气管、心等反射区；
胃及十二指肠疾病——胃、十二指肠、腹腔神经丛、甲状旁腺等反射区；
食管疾病-喉与气管及食管、胃、胸等反射区；
各种肝病——肝、脾、胃、肠等反射区；
各种胆囊病——肝、胆囊反射区
小肠疾病——小肠、腹腔神经丛、甲状旁腺等反射区；
大肠疾病——小肠、回盲瓣、盲肠、升、横、降结肠，乙状结肠及直肠、肛门、腹腔神经丛等反射区；
前列腺病症——前列腺、尿道、垂体、甲状旁腺、生殖腺、肾上腺等反射区；
垂体病症——垂体、头部反射区；
甲状腺病症——甲状腺、垂体、肾上腺、小脑及脑干等反射区：
甲状旁腺病症——甲状腺、甲状旁腺反射区；
肾上腺病症——肾上腺、垂体反射区；
睾丸疾病——生殖腺，垂体、头部、肾上腺、甲状腺等反射区；
卵巢疾病——生殖腺、垂体、头部、肾上腺等反射区；
皮肤病——脾、肾上腺、甲状旁腺、淋巴腺、胃肠等反射区。
根据疾病的性质及不同症状选择主要反射区：
各种炎症——脾，淋巴腺、肾上腺、甲状旁腺、扁桃腺等反射区；
发烧——垂体、肾上腺、脾、淋巴腺、甲状旁腺、扁桃腺等反射区。
各种癌症（增加免疫能力）——脾、淋巴腺、肾上腺、甲状腺、甲状旁腺等反射区；
哮喘——肾上腺反射区。
3、相关反射区
一是选择淋巴反射区和脾反射区，提高免疫力。上身的病选择上身淋巴反射区，下身的病选择下身淋巴反射区，胸部的病选择胸部淋巴反射区，颈以上的病选择颈上身淋巴反射区。
二是根据中医脏腑学说选择相关反射区，比如心开窍于舌，口舌糜烂选择心反射区；又心与小肠相表里，加选小肠反射区。
三是根据脊柱和内脏疾病的关系选择脊柱相关段反射区。现代医学证实，脊柱问题压迫神经，会引起有关的内脏疾病。所以内脏疾病选择对应的脊柱反射区，比如眼部问题选择颈椎反射区，胸部问题选择胸椎反射区。
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