每年的3月3日是全国“爱耳日”,今年爱耳日的主题是“人工耳蜗――重建听的希望”。我国现有听力残疾人万,其中0~6岁听障儿童约13.7万,重度以上听力障碍者占84%,每年新生听力残疾儿童2.3万,听力障碍严重影响了他们的学习和生活。年全国爱耳日主题是“人人享有听力健康”。
听力损失的原因
引起听力损失的原因有很多,最直接最常见的就是耳朵外耳、中耳、内耳结构及听神经,听觉中枢的病变,其次长时间接触噪声,服用耳毒性药物,头部外伤,一些疾病的并发症和后遗症,如脑膜炎、梅尼埃病、糖尿病等,都会引起听力损失。
还有一些是先听性听力损失和遗传性听力损失,包括在妈妈妊娠期间受到病毒感染,宝宝出生时的一些并发症,如黄疸和家人的基因遗传等。另外由于随着人年龄的增长,身体各器官的机能都随之退化,而引起老年性听力损失。
听力损失的干预措施
有部分的听力损失可以通过药物等医疗手段进行治疗,但大部分的听力损失都为不可逆,及时准确的验配助听器或者其他听力辅助设备是听力障碍人士回归到主流有声世界的有效途径。
因此,在发现和怀疑自己有听力障碍时,医院进行听力检查,并根据医生的指导进行相关治疗。如确实发生了不可逆的听力损失,应及时佩戴助听器和其他听力辅助设备,以防由于听力障碍而引起的语言障碍,学业、工作、生活等沟通障碍,以及增加其他一些心理疾病发生的几率,如老年痴呆和抑郁。
如何保护听力
听力如此重要,而耳聋的发生率又如此高,我们要怎么保护已有的宝贵听力呢?
减少耳机使用时长:长时间用耳机,由于耳膜距离耳机振动片很近,声波传导范围小而集中,对耳膜听觉神经刺激较大,就容易引起耳朵发炎、耳鸣、重听等症状,出现听觉疲劳,听觉神经得不到很好地休息,使听力下降甚至丧失。因此,我们在生活中,一定要注意合理使用耳机。在挑选耳机时,尽量选择噪音小、质地好的耳机。每次佩戴时间控制在30分钟,每天累计不超过3小时。在佩戴耳机时,将音量调至自己能接受的范围,在嘈杂环境中,尽量不要将音量调得太高。
不掏耳朵:外耳道软骨部皮肤具有耵聍腺,能够产生淡黄色黏稠的分泌物称耵聍,俗称耳屎。耵聍对正常人来说,可以阻挡外界进入外耳道的污染物,黏附灰尘和小虫,以保护耳膜。同时,它覆盖于耳道皮肤表面,能使皮肤保持一定湿度。如果掏耳朵的方式不当,会将耳屎推向深处,阻塞耳道,影响听力。此外,如果用力过度,会损伤外耳甚至耳膜,导致外耳道炎症,造成感染。我们健康的外耳道本身有自洁功能,没有必要经常掏。因此,我们尽量不要去掏自己的耳朵,也不建议享受所谓的“采耳”服务。
防止药物性耳聋:避免服用一些耳毒性药物;临床上应用的十多种抗菌素的毒性反应可损害听觉神经,它们是链霉素、双氢链霉素、新霉素、卡那霉素……医学上把这些抗菌素统称为“耳毒性抗菌素”。预防孩子耳聋应从母孕时开始,孕妇应避免到过于杂乱的场所去,以免感染传染病毒性感冒、腮腺炎、脑炎等疾病,同时应尽量避免接触X射线。
预防保健:保持健康规律的生活作息。情绪过于激动、急躁、暴怒也是诱发突聋的重要因素,因为人的情绪发生剧烈波动时,体内的交感、副交感神经会失去正常功能或发生功能紊乱,从而导致内耳听神经缺血缺氧而引发耳聋。
公司-
公司