医院订阅哦！炎炎夏日，游泳成了很多人喜欢的消暑项目，但在游泳过程中，尤其是对初学者来说，“喝几口水”、“耳朵进点水”的事难免会发生。有些家长很担心游泳池的水进入到孩子的耳朵后会对耳朵不好，那么，耳朵进水鼻子呛水后该怎么处理呢?1其实，人耳结构由外耳、中耳和内耳三部分组成，耳朵深处有鼓膜封挡，即外耳道实则像是一根一端呈封闭状态的管子。一般情况下，对于鼓膜完整的人来说，耳朵里进点水也不用太过于紧张，大多数情况下进去的水还是可以自行排出来的，如果进的水比较多，或者是耳内耵聍(即俗称的“耳屎”)较多，经泡水后耵聍膨胀，压迫鼓膜，导致鼓膜两侧压力不平衡，这种压迫传到内耳前庭，让人产生耳胀耳闷的感觉。那么这时就需要简单处理下了：上岸后把头侧向进水的耳侧，使进水的那只耳朵朝向地面，然后单脚蹦跳，借着重力作用让水顺着耳道流出来，或用干净的棉签吸干外耳道的水，以免耳内潮湿的环境给细菌的繁殖创造了有利条件，但要注意千万不要用手或者尖锐的东西去掏耳朵，以免因力度掌握不合适时挖破了耳道而引起感染。2呛水的时候也是，有些人呛水后感觉很难受，于是直接用力擤鼻子，其实这也是不好的，因为人的耳、鼻、咽、喉各器官之间有一个相通的管腔---咽鼓管，它担任着一个很重要的功能就是引导鼻咽部气体进入鼓室。咽鼓管在平时的时候是闭合的，只有在吞咽或者打哈欠时，它才会张开，以维持鼓膜两侧压力的平衡，从而保证鼓膜的正常振动。
但如果过分用力并且捏紧双侧鼻孔擤鼻时，空气通过咽鼓管流向了中耳腔，从而引起耳的闷胀感及耳鸣，严重的话，还会使水中的细菌从咽鼓管进入中耳而引起中耳炎。正确的做法是：呛水时，用手指压住一侧鼻孔，由另一侧将喝进去的水轻轻向外擤出，然后用相同的方法再擤另一侧，不要同时按住两侧鼻孔。
3另外，对于一些患有感冒、鼻窦炎、慢性中耳炎或一些耳部手术后的患者，则建议暂时不适宜游泳。在游泳过程中要注意避免呛水，当感觉耳闷时，要先上岸处理耳内的水，一旦事后出现耳朵胀痛、嗡嗡作响等不适时，医院就诊。4
耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：1、跳动引水法把头歪向进水耳朵一侧，令耳孔向下，用同侧的脚单脚原地连跳几次，同时用手拉扯耳朵，把耳道拉直，让水顺势流出。2、活动外耳道法可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廊；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障在稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。3、外耳道清理法用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
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