12岁学生突发性耳聋，原因竟和母亲给他报培训班有关，劳累过度所致......这究竟是怎么一回事儿？
突发性耳聋是什么？怎么会导致这种情况，还能治愈吗？平时护耳，我们应当注意哪些问题？今天，让我们一起来聊聊关于耳朵的那些事儿~
12岁“学霸”学习过累突发性耳聋晓昊（化名）今年12岁，是一名即将小升初的学生，勤奋好学的他成绩一直在班上名列前茅，同学都开玩笑叫他“学霸”，除了基础功课，晓昊母亲还在校外培训机构给他报了英语、数学等多个培训班，周末几乎没的休息。
晓昊母亲说，最近儿子说耳朵时常不舒服，总会耳鸣。“他最近重感冒了半个月，我还以为可能是感冒引起的中耳炎，医院检查下。”当晓昊母亲拿到检查报告单，愣是不敢相信，儿子患上突发性耳聋。
与身体劳累、压力山大有关医生询问当中，晓昊母亲称儿子学习压力确实比较大，甚至会主动给自己施压，晚上复习功课也比较晚。“做家长的希望孩子成才，但看到学习劳累伤了身体，我们真是心疼不已。”
突发性耳聋突发性耳聋或称“特发性突发性聋”，简称“突发性聋”或“突聋”，是指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。主要临床表现为单侧听力下降，可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕、恶心、呕吐等。
“突聋”年轻化
现象
南大一附院耳鼻喉科罗庆介绍，现在年轻人患突发性耳聋的逐年增多，他一位朋友本身就是医生，也患了突聋，现在还没治愈，因为太忙了，耳聋了也没好好治疗和休息，所以还没治好。
病因
虽然突聋原因不详，但很多患者则先有感冒、疲劳、焦虑或情绪激动史。一些意外因素也可能导致突发性聋，例如有的人大量饮酒、通宵打麻将熬夜等。
高发人群
目前学生和白领是突发性耳聋高发人群，以前这种状况多发于中老年人群，但是近年来年轻人特别是学生患突发性聋的数量明显增加，中考、高考、研究生考试等各类考试前期，发病人群尤为集中。
提醒南大一附院耳鼻喉科特需专家江红群介绍，人一旦压力过大、情绪紧张焦虑，会造成耳朵里的血管一时性或者长久性的痉挛，而耳朵里的神经细胞对缺血缺氧是非常敏感的，一旦血管痉挛营养供应跟不上，神经细胞3-5分钟就会凋亡，从而造成不可挽回的听力损失。
发病一周内，是很佳治疗时机，基本上治好的可能性很大。发病前三天较易治疗，发病一周内及时治疗的，约80%的病人可以恢复听力，发病两周后再治疗效果就差一些。国外有资料表明，病程超过一个月，治疗的效果就会大打折扣。
专家提醒，平时一旦出现听力减退、耳鸣、耳痛、耳闷等症状要尽早就医，不要错过治疗良机。
数码产品成少儿听力“隐形杀手”专家表示，门诊经常接诊10岁以下孩童患者，发病原因和网络游戏、数码影音产品的普及不无关系。越来越多的儿童由于过度使用耳机导致听力损失。
公交车、地铁、马路上的人群中，随处可见戴着耳机低头玩弄手机或平板电脑的人，其中不乏中小学生。专家表示，有些人会不自觉地调高音量，以便听得更清楚。长期养成这种习惯，久而久之就容易对听力造成损害。
专家表示，如果这一时期的听力障碍没有被及时发现并采取有效的干预措施，轻者可导致言语发育落后及行为问题，重者会导致严重的言语发育障碍，甚至影响儿童情感、心理和社会交往能力发展。
专家建议经常戴耳机尤其是内置耳机的数码电子产品爱好者，注意不要把音量调得过大，听的时间不要太长。对于自控能力较弱的中小学生，家长应告诫孩子音量要小于60分贝，每次使用耳机应小于60分钟；提倡佩戴耳罩式耳机。每天使用入耳式耳塞不超过2小时。
保护听力
除了电子产品、除了压力山大导致的突聋，在日常生活中，我们应该怎么保护自己的听力？
一、避免长时间处在噪音环境中
人如果处于强声环境中，或猛然遭遇巨大音响，鼓膜或听小骨容易受震受伤。人的听力就会减弱。因此，在听广播，看电视时，不要将音量调的过大，也不能长时间听耳机，不要对着别人的耳朵大喊大叫。
二、要注意用耳卫生
少挖耳垢：耳垢是一种外耳道的分泌物，有保护功能，不需要特别清理，不适当地挖耳会导致外耳道炎，甚至造成鼓膜外伤穿孔，引起中耳感染，影响听力。如耳垢过多堵塞外耳道，医院进行清理。
三、拒绝药物对听力的损害
当今社会，健康观念已深入人心。但有些药物如果使用不当会引起听力下降。避免应用耳毒性药物：可以致聋的药物主要有：链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物易损害内耳，造成耳聋和平衡失调。
四、游泳时最好使用耳塞
游泳时最好使用耳塞，耳朵进水后要及时擦干，避免诱发耳内感染。同时避免深潜水。一是深水会对鼓膜造成压力伤，二是易引起眩晕，引发危险。
五、按摩耳朵，保护听力
经常按摩耳朵可以促进耳内血液循环。比如按摩耳廓，捏耳垂，按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。也可以闭目静坐，将两手食指分别插入两耳朵中，然后迅速抽出，如此连续做十次，有利于耳朵保健。
六、改变不良生活习惯
如长戴耳机听音乐;总用一侧的耳朵听电话或通话时间过长;长期精神紧张，不能合理安排作息。
七、食疗保护听力，延缓听力下降。
包括：1，富含胡萝卜素和维生素A的食物，如胡萝卜，番茄，南瓜，鸡蛋，莴苣，西葫芦等，能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增加耳细胞活力；2，富含锌元素的食物，如鱼，瘦肉，牛羊肉，奶制品，啤酒，酵母，芝麻，核桃，花生，大豆糙米等，能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管；3，富含镁元素的食物，如红枣，核桃，芝麻，香蕉，菠萝，劫财，黄花菜，菠菜，海带，紫菜和杂粮等，可保护耳动脉血管；4，富含维生素D和钙的食物，如骨头汤，脱脂奶，钙片等，可净化耳动脉，提高耳功能。
温馨提示：因个人体质与病情不同，以上内容仅供参考，具体病情还以到院检查确诊为准。
总之，爱护耳朵，从生活中的小细节做起，保护好自己的听力，耳聪目明的生活更幸福。
来源：江南都市报
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