今天，小编决定给大家将一个真实的故事，这个故事是小编的亲身经历。
话说，今天上午有个陌生号码给小编打电话，一位女士说要做一个调查，不推销东西，不办理业务，希望配合。小编想，既然如此，那就配合一下好了。然而……中间的调查问题忽略不计……就在小编不愿意说出最后一个问题，也就是个人信息时，只听对方女士说：“先生，请您配合一下，好吗？”
小编是女的！！！谢谢！
对方听力这么不好，一定是平时没有好好爱惜自己的耳朵！
其实，大家平时可能并不太注意保护耳朵。可是你知道吗？一些生活小习惯非常有可能损伤听力，且听力损伤后不可恢复！你的耳朵还好吗？快自测一下吧！
听力健康自测：
1、是不是有别人说话嘟哝或者声音太轻的感觉？
2、是不是经常听不懂女人（不包括生气时的女朋友、老婆）和孩子说的话？
3、是不是别人总是抱怨你你把电视或收音机开的声音太大？
4、是不是在背景有噪音的时候有听力困难？
5、是不是在餐厅或人多的酒吧很难听清别人说话？
6、是不是经常需要别人重复所说的话？
7、是不是经常说“什么”？
8、是不是感到听电话或手机有困难？
9、是不是有家人或朋友告诉你可能听错了部分谈话内容？
10、是不是在听别人轻声说话时需要全神贯注？
11、是不是对较快的演讲和意外会话有理解困难？
12、是不是对鸟叫，钟表滴答声和门铃声感到困难？
13、是不是有人说自己的讲话声很大？
14、是不是对声音定位有问题？
15、是不是有时因为不确定别人说什么而答非所问？
16、是不是经常耳朵嗡嗡响（耳鸣）？
如果以上这些问题中，你的肯定回答超过5个，就要小心了，建议您到专业听力机构检查。
如果未超过5个，说明还有救！那么，就要往下看，究竟是哪些生活习惯在损伤你的听力！
最伤耳朵的10大习惯：
实验证明：戴耳机连续听1小时音乐，听力明显下降，连听2小时，真的会对听力造成不可恢复的伤害！注意：①隔1个小时休息会儿②音量听清楚就行③别只用一边④头戴耳机比耳塞耳机伤害小些。
声音尖锐的叫叫鞋，别给孩子穿
“市面上有些击打玩具，敲击出来的声音连大人们都听着刺耳，而一些叫叫鞋，发出的声音连大人听着都不舒服，那么这样的玩具或这样的鞋子就不要给儿童玩、给孩子穿，因为这些玩具、鞋子质量参差不齐，发声设备也质量不一，让这些孩子长期处于难听的“噪音”环境中，会有损于他们听力神经的发育。”
另外，除了长时间暴露在噪音环境中，如果家长抽烟，把孩子长时间的暴露在雾霾的环境中，同样也会影响孩子的听力。
耳部疾病别大意
耳朵无缘无故疼痛，可能预示着身体存在疾病隐患，千万要注意。
△外耳道炎：
一般会伴有灼热感，且疼痛感比较强烈。吃东西的时候会加重疼痛感，严重者还会引带着同一侧的头部疼痛。外耳道炎是肉眼可自查的疾病，严重时会有分泌物流出。
注意：洗澡或游泳后应及时清理外耳道
△中耳炎：
一般在耳痛2-3天后，会流出脓液或者听力明显下降。中耳炎要比外耳道炎严重的多，因为中耳炎是耳朵内部产生炎症，而耳朵和大脑紧密相连，离大脑越近危害越大。如果不及时治疗，轻则引起头疼等并发症，重则影响大脑的发育。
如何爱护耳朵？
常按摩：按摩耳垂前后的翳风穴（在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处），和听会穴（在耳屏前下方，下颌关节突出缘之凹陷处），可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟。
好心情：经常处于急躁、愤怒的状态下，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官缺血、水肿和听觉神经营养障碍，出现听力锐减或暴发耳聋。所以，要保持好心情。
加营养：多选择含铁丰富的食物，能有效预防和缓解老年人耳鸣、耳聋的发生；补充含锌丰富的食物，研究表明，患有耳聋耳鸣的老年人有近1/3的人体内缺锌；补充维生素C、E，可以促进氧气利用，改善末梢血流量，起到保护内耳的作用。
感觉耳朵有问题时，一定要早检查！早治疗！
信息来源：综合
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