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突然出现眩晕不一定是脑部疾病，如果过度劳累和头部体位的急剧变化，很有可能是耳朵里的“石头”出了问题。近年来，“耳石症”发病呈年轻化的趋势，熬夜族、低头族、有三高病史的人要谨防出现“耳石症”。
专家介绍：陈志凌
医院耳鼻喉科副主任，副主任医师，中华中医药学会耳鼻咽喉分会委员，中国中西医结合学会耳鸣专家组委员，浙江省听力与言语康复委员会常务委员，浙江省医学会耳鼻咽喉分会委员。
专家门诊时间周一上午，周四上午。
最近热播剧不断，大三学生小邓喜欢追剧。周五回家后她熬夜看电视，直到凌晨3点多钟才睡。结果第二天醒来时，她感到头晕恶心，看到的东西都像电风扇一样不停地转，她靠在床头休息了1分多钟后有所缓解，但一扭头眩晕感又来了，还恶心呕吐，平躺则觉得更难受。父母见状以为小邓得了严重的颈椎病，医院做了CT、磁共振、抽血化验等各种检查，但结果显示既不是颈椎病也不是高血压，而是良性阵发性位置性眩晕，即耳石症。简单来说，就是耳朵里的“石头”脱落，在内耳中游走导致眩晕。
什么是“耳石”“耳石”其实是一个形象说法，是指固定在人体内耳椭圆囊斑和球囊斑纤毛上的碳酸钙结晶颗粒，一般与蛋白质凝合形成耳石膜。人的位置感觉是通过耳石与纤毛的摩擦产生的，耳石也称为“位觉砂”。而某些特殊情况可引起椭圆囊的囊斑蜕变，导致耳石脱落掉入内耳中的半规管，两侧耳朵感受到的前庭刺激信号量不对称，从而产生眩晕。
耳石症患者正日趋年轻化“耳石症”发病的常见诱因是熬夜、心劳、压力过大等。“耳石症”发病率一般占眩晕患者中的30%，以50岁以上的中老年人、有三高病史的患者居多。值得警惕的是，耳石症患者过去以中老年居多，目前却正趋于年轻化。有的人年纪轻轻就常常出现起床后天旋地转的现象，连轻轻转头就头晕恶心。”
熬夜族、低头族需注意长时间低头玩手机、使用电脑,除了可诱发颈椎病外,引发耳石症导致眩晕发作的情况也在增多。长时间低头的动作,影响了内耳管平衡的结构球囊椭圆囊半规管长期处于同一位置。若加上熬夜疲劳,内耳血液供血亦不足。导致起平衡作用的耳石粘碎易脱落。当人突然改变头位,耳石常常会离开正常的组织位置,脱落后掉进内耳中的半规管。当耳石随着体位变动,人就会产生眩晕。
专家提醒：耳石症常常容易被误诊为颈椎病、梅尼埃病或神经方面的疾病，从而延误治疗，因此专业检测非常重要。
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