一、肚子疼伴咕噜声
当心肠梗阻
正常的人吃饭的时候都会出现肠鸣音。那不正常的人呢？
会痛
机械性肠梗阻因肠蠕动增强，常有阵发性腹绞痛。腹痛发作时病人常自感腹内有气体窜行，听到高亢肠鸣音;如果是不完全肠梗阻，当气体通过梗阻后，疼痛骤然减轻或消失。
会胀
如果肠鸣音明显并伴有疼痛或肿胀，特别是按压腹部时听到晃荡声，则应该看医生了。会呕吐
肠梗阻部位不同，会导致呕吐的频度、呕吐量及呕吐物性状有所不同。高位梗阻(主要指十二指肠和空肠近侧)呕吐出现较早、较频繁，呕吐量较多;低位梗阻呕吐出现较晚，次数也较少，呕吐量较少。
那我们平常
应该如何预防肠梗阻呢？
1、少吃不宜消化食物。
2、饱食后勿做剧烈运动。
二、习惯性夜间打鼾
当心睡眠呼吸暂停综合征
白天睡觉打呼噜也就罢了，晚上睡觉也打！而且鼾声如雷，严重影响夫妻感情。更可怕的是，睡觉时大喘气，醒来后满身大汗，小编告诉你，你有可能得了呼吸暂停综合症！
呼吸时不时地暂停，会造成患者通气不足，血液中的氧气含量下降，无法供应身体所需，严重者会造成生命危险。
大脑作为人体耗氧量最大的器官，缺氧可是不能接受的，于是就会时不时地“叫醒”患者，让他醒来多呼吸点空气。
呼吸暂停导致的供氧不足，可以引起心脏病、高血压、脑血管病、糖尿病等多种疾病，同时，夜里睡眠时的呼吸暂停，还很可能导致心脏性猝死。
如果长时间不进行干预的话，会大大加重糖尿病、高血压的患病风险！
那要想不打或者少打呼噜
我们日常生活要注意什么呢？
1、睡前禁止服用镇静、安眠药物、以及抗过敏药物。
2、加强体育锻炼，增强肺功能。
三、耳朵出现铃铛声
当心内耳病变
何处传来驼铃声，声声敲心坎，这首歌好好听！什么？你耳畔经常会响起铃铛声！你确定不是幻觉？耳鸣声其实来自大脑，是大脑将虚假电信号误读为噪音，其诱因可能是内耳损伤。如果耳鸣持续发生而且发生于单侧耳朵，最好看看医生，这可能是内耳病变等所致。
小编才不想
听铃铛声呢！
怎么办？怎么办？
1、注意劳逸结合。
2、避免熬夜及精神紧张。
3、平时注意避免耳道进水。
4、定期清洁耳道。
四、膝盖及踝关节爆裂声
当心半月板撕裂、
关节炎或韧带拉伤
小编可喜欢运动了，每天跑4里地，可跑几百米就觉得腰膝酸软，关节还咔咔作响！快点停下来！得去看看医生啦！
膝关节疼痛，可能源于半月板撕裂，脚裸疼痛，则有可能是关节炎或韧带拉伤啊！某些剧烈的运动，如快速跑、跳等运动在身体没有完全热身的情况下突然发力，会直接导致韧带撕裂甚至断裂，有时也可听到断裂声。
那我们平常运动
看来是得注意
?1、加强关节周围肌络的锻炼，增强肌络力量。?
2、运动前做好热身活动。
3、在运动中间，需要避免关节的运动过程中间突然的制动。
五、鼻子发出哨笛声
当心鼻中隔穿孔
match千万别用力擤鼻涕，或者用力抠鼻子！如果鼻子出现哨子声，可别以为自己有了特异功能，可能是鼻中隔穿孔所致！
外伤或者手术后，出现鼻中隔血肿，若没有及时处理，进而形成脓肿，最终会导致鼻中隔穿孔。穿孔一般出现在鼻中隔前段，气流经过小的孔洞，出现口哨声。
那么该怎么预防这种可怕的哨子声呢？
1、不要用硬物挖鼻。
2、鼻塞要及时治疗。
3、鼻中有异物或化脓时要及时检查。
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