冬季男性疾病的预防

冬季天气寒冷，很多男性减少了户外活动而选择长期在室内活动，因此各种疾病也随之而来，这其中，前列腺疾病、泌尿感染疾病就是最易发生的疾病。那么，冬季男性要预防什么疾病呢？

前列腺的预防：

1入冬气温骤冷，正是人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，男性冬季养生离不开“养收”二字。据相关资料表示，50%的男性至少在一生中的某个阶段患过前列腺炎，但男性对前列腺的恐惧却不仅仅是因为高发病率，更是因为前列腺炎容易反复发作，迁延难治。

2饮食上要注意多吃蔬菜、水果，避免便秘，这是因为便秘会导致尿频或排尿困难，加重病情。一些患者因为怕尿频而采取少喝水的办法调理病情，这种方法也是不可取的。

3男性不宜多饮酒、吃狗肉、吃煎炸等燥热食品，这些都会引起前列腺充血。

很多患者认为，年龄大了夜尿次数多是正常现象，而没有想到是前列腺增生，医院及时治疗，结果病程发展导致更多的健康问题。专家提醒，冬季如何预防前列腺增生？老年男性一旦出现夜间频繁排尿，一晚上上厕所达到七次以上，就应考虑是不是前列腺增生问题。