现在越来越多的男性出现很多泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、前列腺增生等，这大多是因为生活压力和工作压力所导致的，还有饮食和作息不规律所引起的，针对这些疾病的防治，除需查明病因，积极抗感染及对症治疗外，还要重视自我保健环节，这是由于目前对这些疾病的发病机理尚未完全清楚，治疗延时较长，且易反复。因此，医院男科专家周书元教授根据多年的临床经验，针对预防男性泌尿系统的预防做出以下几点建议：
1)对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极彻底治疗，防止其转为慢性前列腺炎。
2)调节性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。
3)注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。
4)忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。
5)多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。
6)对于已治愈的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。
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