春季是各种疾病的多发季节，随着天气变暖，人体激素会发生改变，下面我们来普及一种耳病知识。
梅尼埃病是一种以眩晕为主要症状的内耳疾病，主要病变为内耳的内淋巴液增多、压力增高，原因不明。患者常反复突然发作性眩晕、恶心、呕吐、耳鸣和听力减退等症状。首次发作在30-50岁的病人居多，单耳患病者约占85％。
梅尼埃病的病因目前有很多说法，比如内淋巴液平衡失调，膜迷路积水，遗传等。梅尼埃病确诊是较难的，必须系统地询问病史，全面检查，有时甚至需要手术及进行长期观察。
对于梅尼埃病发作者，要知道以下注意事项：
1、在饮食的时候，要注意饮食营养搭配，主食宜大米、小米、玉米、面粉、大豆、高粱米等，副食宜牛肉、猪肉、鸭肉、鸡肉、牛奶、羊奶、鱼类、豆腐、豆浆等。
2、清淡为宜，避免刺激性食物发作时要静卧，戒急噪，进清淡低盐饮食，限制入水量，忌用烟、酒、茶。在间歇期要鼓励病人锻炼身体，增强体质，注意劳逸调度适当。
3、梅尼埃病人膜迷路多处于积水状态，内淋巴理化特性多呈钠高钾低，因此在饮食方面应选用“两高两低”特点的饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食。如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素蔬菜瓜果。
4、有些食品也可用以滋补肾精，治疗耳聋，如胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻等。
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