压力山大!耳鸣头晕怎么办
还有两个礼拜八月就要过去了,这代表着炎炎夏日就要画上一个句号。很多上班的员工都抱怨这个夏天天气闷热,每天顶着烈日来上班,到办公室是空调冷气又不足,工作是难免出现烦躁,压力大等情绪问题。甚至有人出现了耳鸣头晕等问题。耳鸣是多种疾病的共同症状,还常常是耳部或全身某些疾病的早期信号。所以,对待耳鸣,大家伙还是要“上点儿心”。
什么是耳鸣?
耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,常常是耳聋的先兆,因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的,则可不伴有耳聋或眩晕。
感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,实际上周围环境中并无相应的声音。
耳鸣的原因
压力
近年来,白领阶层人群耳鸣的发生率明显增加。耳鸣不但在公司高级管理层人员中多见,许多年轻白领也被耳鸣困扰,主要表现为高频耳鸣,类似蝉鸣声。中青年人(特别是白领人士)出现耳鸣,主要是由于工作压力大、睡眠少、应酬多所致。
内分泌失调
更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣,但听力检查正常。除耳鸣外,她们还会出现一些无法解释的症状,如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时,也会出现耳鸣。目前认为,更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱,是造成耳鸣的主要原因。
情绪不稳
耳鸣非常容易出现在情绪不稳定的人群中。在有焦虑和抑郁倾向的人群中,耳鸣症状常十分严重。情绪不稳会导致耳鸣,反之,持续的耳鸣又会加重情绪不稳。
长期噪声暴露
人耳所能承受的最强声音通常为90分贝,若超过这个限度,即使自己感觉不出来,脆弱而敏感的内耳已受损。不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大。歌厅、迪厅和游艺厅的声音强度常超过分贝,经常处于这样的环境中,就容易发生耳鸣。
耳鸣的症状:
1、听力不集中:部分早期耳聋患者首先感觉到的是自己听觉注意力方面的变化。比如,时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上。经常注意不到别人在和自己打招呼。再如,阅读或写作时便难以听到他人的话语等等。
2、高音调、顽固性耳鸣:初时为间歇性尖声,有时一耳先发作,逐渐发展为双耳持续性的噪杂声,不少患者兼有颅鸣。
3、耳鸣眩晕:耳鸣和眩晕往往是耳聋的信号。出现眩晕、耳鸣或耳鸣明显加重时应当考虑及时就诊,检查一下自己的听力状况。
4、说话声音变大:另有些人可以明显感觉到听到的声音不够大,因此经常将手拢在耳后,以增加接收音量。看电视或听收音机时常常要求加大音量,使得家人感到震耳难忍。
5、打岔或要求对方重复:面对面交谈时,早期的耳聋患者经常打岔或要求对方重复。打电话时经常要求对方提高音量。而无论何时,他们自己说话的音量常会不自觉地加大。对于他人之间的交谈,哪怕是近在咫尺他们也经常难以听准。
耳鸣患者的就医提醒
一般讲,耳鸣常见有血管性和神经性二种,或有搏动性和非搏动性耳鸣之区别;不管是哪一类,都需要从临床和影像等方面的检查做努力。由于患者的经济承受能力不同,我们建议,对病情较轻的患者,医院耳科做常规检查,先确定有无外耳和中耳的常见病,然后对症处理即可。如果没有耳科常见问题,病情较轻,就可以继续观察,不必紧张,逐渐适应就行了,但要定期复查,避免病情加重而贻误治疗时机。如果耳鸣较严重,影响生活甚至出现焦虑等情况,则需要认真对待。
要想基本搞清楚耳鸣的原发病是什么,对其全面检查大致有以下几项:1、耳科听力和常规检查;2、颞骨的CT扫描;3、脑MR(磁共振扫描);4、脑MRA/CTA(脑动脉血管成像);5、脑MRV/CTV(脑静脉血管成像)6、听觉诱发电位测定;7、全脑和颈部DSA造影。这样可以较全面评价和排除类似于中耳炎性病变和脑肿瘤、脑动脉瘤、血管走行异常、血管狭窄、脑炎、动脉硬化、脑梗塞和其他变性疾病等绝大多数耳鸣的原因。当耳鸣的原因能被确定,就会有准确和靠谱的治疗建议供患者和医生参考并选择。由于检查的工程较大,则需要有经验的医生尽量从临床表现分析排查病变的大致位置,在不遗漏病情的前提下减少检查的项目;但有一些是必须的,希望患者朋友能够理解与合作。
医院采用“五联复聪疗法”让耳鸣患者不再烦恼
医院专家介绍说,五联复聪疗法是耳鼻喉专家长期从事耳鸣的临床研究中,形成和发展起来的治疗康复体系。它包括:声信息治疗、水针疗法、离子介入治疗、光波治疗、脉冲电磁场治疗。
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