21、低血压症
一般成人血压在12/8千帕(/70mmHg)以下者，称低血压。多数低血压者并无明显症状，但有部分患者可出现头晕、头痛.心前区不适、疲乏、心慌、胸闷、气短，重者出现昏厥。尤其在体位较大变化时出现，如突然站立时，眼前发黑，头晕欲倒，需要要采取治疗以防疾病加重。
脾俞、足三里、三阴交、内关、肾俞、膈俞。
脾俞、足三里、三阴交可补脾健胃，配内关以养气血之源，加肾俞以补肾气，肾气充则精血旺，为治本寻源之疗法。
1、脾俞穴在背部第11胸椎棘-突下，旁开1.5寸处(如图21-1)。
脾俞穴位于足太阳膀胱经。（新年再版初九篇十二经脉解读之十、足太阳膀胱经（共67穴）患者取舒适卧位，操作者两手拇指指腹放置在患者的脾俞穴上，逐渐用力下压，按而揉之，使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用擦法，即来回摩擦穴位，使局部有热感向内部深透，以皮肤潮红为度。如此反复操作5～10分钟，每日或隔日1次。
2、足三里穴在外膝眼下3寸，胫骨前嵴外I横指处(如图21-2)。
图21-2
足三里穴位于足阳明胃经上，是胃经的第一要穴，（新年再版初七篇十二经脉解读之八、足阳明胃经（共45穴）位于外膝眼下三寸。反复地用大拇指按揉，四个手指头保住腿肚或者用中指按压法，来按揉或者用拳捶打，一般捶打两三分钟就可以了。
3、三阴交穴在小腿内侧，足内踝尖向上3寸，胫骨内侧面后缘(如图21一3)
图21一3
三阴交穴位于足太阴脾经上，足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经三条阴经交汇点。（新年再版初六篇十二经脉解读之七、足太阴脾经（共21穴）肝管人体的气机，疏泻的功能，脾是后天之本，气血生化的源头，肾称它为先天之本，藏于先天的经气，主人体的生长发育，骨骼强壮等等功能，经常用手指按摩三阴交可以起到包括消除疲劳在内的功能。
4、内关穴在掌侧腕横纹上2寸，两筋之间(如图21一4)。
图21一4
“内关穴“属手厥阴心包经（新年专版初四篇十二经脉五、手厥阴心包经（共9穴））。凡邪犯心包影响心脏的神志病和气滞脉中心络瘀阻所致病征皆取本穴。情志失和、气机阻滞而致肺气上逆，胃气上逆以及气滞经络，气滞血瘀等病征亦属本穴主治范围。内关穴的按摩方法很简单，用一只手握紧另一只被按摩手臂的下端，使这只手的大拇指垂直按在内关穴上。用指尖有节奏地进行按压，按摩以产生酸、麻、胀的感觉为最好。
5、肾俞穴在腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸(如图21一5)。
图21一5
肾俞穴位于足太阳膀胱经。（新年再版初九篇十二经脉解读之十、足太阳膀胱经（共67穴）掌心在肾俞穴上做擦的动作，一上一下的擦动，通过擦的动作可以让你的腰部的肾俞穴位发热，而且是从里面往外发热。
6、膈俞穴在背部第7胸椎棘突下，旁开1.5寸，属八会穴之一(如图21一1)。
膈俞的作用相当于中药里活血养血的当归，还兼有补血佳品阿胶的作用。经常按揉膈俞穴，不但能纠正贫血，治疗血虚导致的皮肤瘙痒，缓解阴血亏虚导致的潮热、盗汗，还能增强人体免疫力，是人体保健不可多得的一个好穴位。
两手置于被施术者上背部，双手拇指指腹分别按揉两侧的膈俞穴。按揉的手法要均匀、柔和，以局部有酸痛感为佳。早晚各1次，每次按揉2～3分钟，两侧膈俞穴同时按揉。
7、手、足反射区疗法
人类的手是人体内脏的“晴雨表”，足是身体状况的“探测镜”。
手足部反射区按摩方法的，是养生保健的一种自然康复方法。
手部反射区分布在整个手部(手掌、手背、手指、手腕)，而不是单纯手掌部。
足反射区分布在整个足部和小腿一部分(足底、足内侧、足外侧、足背侧)，而不是单纯足底部。
反射区是指一个区域(部位)，即使是反射区(点)，也包含在一个反射区域内，这是与穴位概念不同的，应有所区别，因为人与人之间本来就存在差异。手与手和足与足的大小形状比例也不可能完全一样，所以反射区定位是依脏腑器官与体表敏感点相互对应的感性经验为基础。
(1)手部按摩
重点反射区:手心反射区、心肺反射区、胃脾大肠区、
液中区、脊椎反射区、阳池。
辅助反射区;肾腰区、中冲穴、少冲穴、液中区、神门、
大陵、淋巴反射区。
见图57(1).
(2)足部按摩
重点反射区:肾上腺、肾、脾、头部、心、内耳迷路。
辅助反射区:肾、输尿管、膀胱。见图57(2)
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