安全用耳，科学维护
年3月3日，是第22个全国爱耳日，也是国际爱耳日。主题为“人人享有听力健康”，现在一起来认识耳朵吧。
爱耳日的由来
认识耳朵
耳朵位于眼睛后面，它具有辨别振动的功能，能将振动发出的声音转换成神经信号，然后传给大脑，在脑中，这些信号又被翻译成我们可以理解的词语，音乐和其他声音！
听力损失的原因
1.各种原因引起耳朵外耳、中耳、内耳结构及听神经/听觉中枢的病变。
2.长时间接触噪声。
3.服用耳毒性药物。
4.头部外伤，一些疾病的并发症和后遗症（如脑膜炎）。
5.随着人年龄的增长，各器官机能随之退化，而引起老年性听力损失。
6.母亲妊娠期间受到病毒感染，导致宝宝先听性听力损失等等……
爱耳护耳小知识
1.克服恐慌、焦虑情绪，调节心态应对疫情。过度的负面情绪会影响神经系统和免疫功能，可导致耳鸣、耳闷和听力减退。
2.听力损失和全身疾病有关，尤其是高血压、糖尿病等慢性疾病患者应合理用药，控制好原发病、基础病。
3.宅在家中不要闲着无事掏耳朵，以免损伤外耳道和鼓膜，继发感染。
4.洗头、洗脸、洗澡时防止水灌入耳，尤其是中耳炎鼓膜穿孔患者要特别注意。
5.使用智能手机等个人聆听设备要遵循“6-6原则”，即音量不超过最大输出的60%，每次听的时间不超过60分钟。
6.不要戴着耳机睡觉，以免通宵暴露在声刺激中损伤听力。
7.用手机自主测听，监测听力情况。
8.遇有耳鸣、耳闷、耳痛、耳流脓和听力下降等情况及时就诊(网络门诊或急诊)
关于耳朵的“书籍”
倾听是一种姿态，与人为善；
倾听是一种品德，彰显风格；
倾听是一味良药，健康心灵；
倾听是一份情怀，传递友爱。
3.3爱耳日，愿你听到快乐的声音！
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