晕车的推拿调理

乘坐车船时，身体遭受震荡，司理身体平衡感觉的内耳前庭神经功能暂时失常，便会引起晕车。在身体条件不太好，比如熬夜、生病后或者饥饿、车厢空气闷热等情况下，晕车更容易发生，特别是在车子突然启动或者突然刹车的时候，晕得更厉害。

晕车主要症状有头晕，浑身无力，出冷汗，恶心甚至呕吐，在汽车急刹车、急转弯或者突然启动时加剧，一般下了车休息一会儿就会减轻，乃至自动恢复。

1.乘车之前按揉神门、劳宫和中脘穴几下，坐在车上也继续揉，或者在神门穴贴一粒王不留行籽再揉。

2.在内耳迷路反射区从脚踝向脚趾方向推按，每天坚持做36下。3.把大拇指侧过来，放在脚面4、5五趾趾缝中，从脚踝向脚趾方向拉，每天坚持做90下，坚持一两个月就能有不错的效果

用力按揉内关穴下，如果有亲友在场，让亲友再帮忙按揉胃俞穴下。

用力点按后溪和阳池穴各下。

按揉百会穴下后，在耳朵后面找到最敏感的点，再用大拇指用力按揉下。

温馨提示：

与预防晕车的方法一样，缓解晕车的方法也最好一起使用，一般不等全部方法用完，就会有明显效果。