1、眩晕的中医药治疗？
从中医角度来说，本病多由风、火、痰、虚为患，就脏腑而言，与肝、脾、肾三脏关系较为密切。脾为生痰之源，脾气受损，湿阻生痰，痰甚生风，故有“无痰不眩，无火不晕”之说。
《内经》云：“诸风掉眩，皆属于肝”，足厥阴肝为风木之藏，厥阴风木为少阳相火为居，肝阴耗损，肝阳偏亢，上扰清空，风火皆属阳而主动，两动相搏则为旋转，肝肾不足，髓海空虚，究之肾为肝母，肾主藏精，精虚则脑空，脑空则旋转耳鸣。其他思虚过度，劳伤，出血等致气血两亏，气虚则清阳不展，血虚则脑失营养，均可导致脑转耳鸣。
眩晕在治疗上以补虚为主，平肝为辅，配合除痰、降火等治疗方法。对痰盛气虚型的病人，其病因主要在脾虚气虚，脾虚则水湿内停，聚湿生痰，痰甚则生风，风动则头眩耳鸣。因此在治疗时需抓住脾虚气虚这个根本，拟方重用黄芪、党参、白术以健脾益气，茯苓配上桂枝以通阳化气，温化水饮，同时配天麻、僵蚕、胆星以平肝化痰熄风，达到了健脾，痰消风自熄的目的。
对肝肾不足型的病人，治疗时抓住肝、肾、阴虚为主。肾为肝之母，肾阴不足则不能涵养肝木，肝阴不足则阳气偏亢，上扰清空发生眩晕。因此治疗时重以滋养肝肾为主，辅以平肝熄风。方用杞菊地黄丸滋补肝肾之阴，天麻、钩藤、石蕨旺、生龙牡平肝潜阳，佐以黄芩、栀子泻偏亢之火，使其全方互相协调，相得益彰。
气血两虚的病人，着重抓住气血虚为主，气虚则清阳不展，血虚则脑失营养，故忽眼黑生花或坐舟车为眩晕。方用人参、黄芪以补气补阳，当归、熟地以补血补阴，辅以菊花、天麻、生龙牡、阵皮以平肝化痰熄风，病愈后可用平肝熄风药，重以补气血巩固善后，使其顽痰自愈。
治疗眩晕性疾病时，平肝熄风，除痰，降火之药，原则上只能暂用，不能常用，中病则止，以免伤身体，加重病情。
2、眩晕如何养生？
（1）、劳逸结合、调畅情绪
《内经》云：“诸风掉眩，皆属于肝”，而人的情志变化与中医肝的生理和病理密切相关，着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑等均不利于疾病的康复，甚至成为复发的诱因。患者应正确对待自己的疾病，既不要抱“无所谓“的态度，但亦不要忧心忡忡，提心吊胆。现代医学表明长期忧愁、紧张心理更易加重植物神经功能的失调，从而加重患者的病情。平日里患者应注意劳逸结合，避免劳累，保持乐观的情绪、舒坦的心情，并适当多参加文娱活动，多与亲戚朋友及同事交往，以清除自己的紧张心理。患者的卧室以整洁安静、光线稍暗为好。
（2）、注意饮食调养
一般说来，患者的饮食宜清淡、富有营养，可常食用鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等食物，而肥腻辛辣之品(如肥肉、烟、酒、辣椒、胡椒等)容易助热、耗气，不宜多食。此外由于本病的特殊性，还要求患者进低盐饮食，梅尼埃病患者注意不要饮水过量。
（3）、加强锻炼，增强体质
患者宜注意加强锻炼，并根据身体情况制定合适的锻炼方案，持之以恒，循序渐进，从而达到增强体质，提高抗病能力的目的。一般说来，患者的锻炼方式可选择跑步、散步、打球、舞剑、太极拳、八段锦、气功等。对于前庭性眩晕的患者，前庭康复操也是不错的选择。
（4）、注意安全，防止意外
本病是一种发作性疾病，可以在无明显诱因及先兆的情况下突然发生，因此患者平时生活工作宜注意安全，患有眩晕的病人外出时应由家人陪伴，以防意外事件发生。不要剧烈摆动头部，不要登高，不要在拥挤的马路上及江河塘水边骑车。另外患者最好不要从事责任性强，容易出危险的工作。
眩晕症临床表现复杂多样，涉及几十种疾病。患者应积极预防，控制原发病;一旦医院诊治，以免耽误病情。
3、眩晕有哪些常用的中医食疗方法？
肝火上扰者，当平肝清火，降压定眩
肝火上扰型眩晕，可见眩晕如坐舟车，头部胀痛，耳鸣，性情急躁，常因恼怒而晕痛加重，面赤烦热，睡眠多梦，四肢麻木，口苦，苔黄，质红，脉弦数等症。可选用以下食疗方：
（1）、槐花菊花饮
组成：槐花15g，菊花10g，蜂蜜20g。
制法：将槐花、菊花洗净后人锅．加水适量．煎煮20min．去渣取汁，兑人蜂蜜，搅匀即成。
吃法：上下午分服。
说明：槐花具有良好的清肝降火作用现代研究资料证实．槐花芸苷可软化血管．扩张冠状动脉．降低血中胆固醇含量．并且有显著的降压作用。菊花平肝明目泻火。现代研究也发现，菊花具有明显的扩张冠状动脉、降低血压等作用。所以本食疗方可作为肝火上扰，肝阳上亢型眩晕的日常保健饮料。
（2）复合芹菜汁
组成：芹菜g，番茄g，莴苣嫩叶g，蜂蜜20g。
制法：将芹菜、莴苣去根及叶洗净后用温水浸泡片刻，切段与番茄同入打成汁，滤过将滤液倒人玻璃杯中加入蜂蜜搅匀即成。
吃法：当饮料，分2～3次服完。
说明：经常服用复合芹菜汁，有缓和而持久的平肝清火定眩功效。经临床观察．本食疗方对高血压病、动脉粥样硬化引起的眩晕有良好的食疗功效。
痰浊中阻型，宜化痰和中，泻浊定眩
痰浊中阻型眩晕．可见眩晕阵作，头重如蒙，视物旋转，动作晕甚，恶心，呕吐痰涎．胸闷脘痞，食少，嗜睡，苔白腻脉弦滑等症。可选用以下食疗方：
（1）、天麻橘皮泽泻饮
组成：天麻15g，橘皮20g，泽泻20g，蜂蜜20g。
制法：将天麻洗净泥土，蒸透，晒干，切片。橘皮洗净外皮加水适量，煎煮3Omin，去渣取汁，兑入蜂蜜，搅匀即成。
吃法：上下午分服。
说明：本食疗方对内耳迷路引起的眩晕综合征有显效。
（2）、荸荠雪梨汁
组成：荸荠g，雪梨g。
制法：将新鲜荸荠洗净，切片。雪梨去果皮，切片，搅成汁。
吃法：上下午分服。
说明：本食疗方不仅甘甜濡润，而且对痰热引起的眩晕有较好的辅助治疗功效。
气血两虚型，拟补益气血，强身定眩
气血两虚型眩晕，可见头晕目眩，耳鸣，心悸，失眠，面色萎黄．气短乏力，苔薄质淡，脉细缓。
（1）、何首乌煮鸡蛋
组成：制何首乌30g，鸡蛋2只。
制法：将制何首乌洗净，切片，与洗净的鸡蛋同入锅中煮30min，去除药渣即成。
吃法：上下午分服，同时饮用何首乌汁。
说明：制何首乌滋阴养血，为治疗血虚证的佳品。鸡蛋补血养心，与制何首乌同煮后，补益气血功效更强，经常食用．可从根本上缓解眩晕。
（2）、蜜饯龙眼红枣
组成：龙眼肉g，红枣g，生姜30g．蜂蜜20g。
制法：将龙眼肉、红枣洗净人锅，加水适量。先用大火煮沸，再改用小火炖煮至七成熟时加入蜂蜜及生姜片．搅匀。继续用文火将红枣、龙眼炖熟，冷却后装入罐中备用。
吃法：2次／天，每次各吃龙眼肉、红枣5粒。
说明：本食疗方可作为气血亏虚所致老年性眩晕的滋补蜜饯，供茶余饭后当甜点服食。
肝肾阴虚型，法当滋补肝肾，养阴定眩
此证眩晕脑空，午后、入晚加重，烦劳、思虑更甚，精神萎靡，腰酸膝软，耳鸣遗精，五心烦热，形体消瘦，舌质红，苔少，脉细弱。
可选用以下食疗方：
（1）、桑叶黑芝麻粉
组成：桑叶g，黑芝麻g。
制法：将桑叶晒干，研成细粉。黑芝麻去除杂质，洗净晒干，研成细粉，与桑叶粉拌和均匀，瓶装备用。
吃法：2次／天，6g／次，温开水送服。
说明：本食疗方可用于各种肝肾亏虚、精血不足之证，对老年性眩晕、头发早白、皮肤干燥尤其有效。
（2）、麻桃蜜糕
组成：黑芝麻l00g，核桃仁l50g，粳米粉g，糯米粉g，蜂蜜g。
制法：将黑芝麻、核桃仁炒熟研末与糯米粉、粳米粉拌匀，加入蜂蜜和水适量，揉合成粉团，用糕模制成方糕，置于笼屉中，旺火蒸熟即成。
吃法：当点心，随量食用
说明：本方中芝麻、核桃仁有软化血管、降低血脂等作用，制成米糕后使芝麻、核桃仁的滑肠作用受到牵制，更加适合肝肾两虚老年性眩晕患者的食用。
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