白天工作忙
很多伙伴们常常选择挤走睡眠
来弥补白天时间的短缺
每天的状态便是
熬夜+熬夜+熬夜
长期熬夜=慢性自杀？
这真得是危言耸听么？
读完本篇文章您就知道该咋办了
当前社会公认的三大健康标准包括充足睡眠、均衡饮食和适当运动，但令人吃惊的是，我国目前竟有约1/3的人存在睡眠不足情况，人们对于睡眠的北京哪个医院治疗白癜风专业白殿疯病因怎么确诊
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